Eén van de simpelste en meest effectieve trainings sportartikelen.
Het regelmatig gebruik van agility oefeningen (drills) zal je helpen je snelle voeten, je eerste stap explosie, je looptechniek, je conditie en je armactie (coördinatie) te verbeteren.
Speed ladder van 4 meter kost € 25,00
Speed ladder van 8 meter kost € 39,00
Bekijk hier enkele filmpjes en leer hoe de speedladder gebruikt kan worden: